健康オタクの健康ライフ

私、健康オタクいけだが健康に繋がる情報を綴っていくブログです。基本は食関連ですが、運動やその他ストレス発散法など、多方面から健康に対してアプローチするブログにしたいです。

2019-11-19から1日間の記事一覧

健康のゴール!

どうも、まだ火曜日かと言う気持ちともう火曜日かという気持ちが入り混じっている池田です! 今回は「健康」をテーマに記事を書いていくに当たって、このブログでの「健康」の定義を決めたいと思います! 目次 世界保健機関での「健康」の定義 まとめ 余談 …